De beste hardloop-apps
Strava
Strava, opgericht in 2009, is de meest gedownloade actieve applicatie op internet. Deze software is volledig gratis en gemakkelijk te gebruiken. Het is geschikt voor alle buitenactiviteiten en kan worden geanalyseerd met behulp van GPS. Strava kan worden gebruikt voor fietsen en hardlopen. Deze applicatie biedt de nodige gegevens zoals hoogte, afstand van het parcours, de snelheid van de loper, zijn tempo en zijn hartfrequentie. Een "Flyover"-functie maakt het zelfs mogelijk om de identiteit van gekruiste lopers tijdens het parcours te kennen als ze ook Strava gebruiken.
Strava functioneert als een sociaal netwerk en stelt zijn leden in staat om lid te worden van of clubs te vormen met familie, vrienden of andere atleten. Zo kunnen ze activiteiten organiseren. Verbonden met grote races zoals marathons en trails, deelt de applicatie informatie over het parcours en over de trainingen van andere deelnemers. Elke maand biedt Strava ook uitdagingen in de "feed" -functie, met eenvoudige doelstellingen. Vervolgens kan de loper de reeds uitgevoerde uitdagingen en zijn voortgang in het licht van de gestelde doelen raadplegen.
Runtastic
Runtastic is een app die gratis functies en betaalde opties biedt. Het stelt je ook in staat om automatisch lopende sessies op te nemen, telefoon in de hand. Vaak gebruikt door hardloopprofessionals, is het ook geschikt voor beginners die hun training willen organiseren, maar ook hun voortgang willen volgen.
- In de gratis versie heeft de loper de mogelijkheid om zijn eigen sessies te creëren of op te nemen. Met Runtastic wordt de hartslag gemeten met a hartslagband gewijd aan smartphones. De interface biedt een activiteitenrapport waarin het prestatieniveau van de gebruiker wordt benadrukt;
- Runtastic Pro is compatibel met verschillende merken GPS-horloges. In de betaalde pro-versie biedt de Runtastic-applicatie ook automatische pauzes, intervaloefeningen en nieuwe doelen voor zijn hardlopers. Het biedt haar leden ook de mogelijkheid om cursussen te vinden op een internetinterface. De functie "Activiteit" is een van de meest gebruikte, omdat het de loper in staat stelt om alle parameters te meten tijdens het sporten. De lijst met parameters varieert naargelang de doelstellingen. Tijdens de race vat het stemmetje van de app elke kilometer de prestatie samen. Met de functie "Geschiedenis" kunt u oude activiteiten bekijken en eerdere statistieken raadplegen. In deze pro-versie van Runtastic kan de hardloper zijn prestaties delen op sociale netwerken. Hij kan ook kennis nemen van die van zijn vrienden, hen steunen en adviseren;
runkeeper
Gelanceerd in 2008, runkeeper is een mobiele applicatie geschikt voor iedereen. Het draait op Android en kan worden gebruikt door amateurjoggers en professionele atleten. Het kan ook worden gebruikt door skaters en fietsers. Door gebruik te maken van de geolocatieservice voor Android-smartphones is het niet meer nodig om een chip in de zool te hebben om de prestaties na een sportieve activiteit te controleren. De Runkeeper-app is beschikbaar in de gratis modus en is ook beschikbaar als premium-optie. Het is beschikbaar in verschillende talen, met name in het Frans. De gebruiker kan zelfs kiezen tussen een mannelijke of vrouwelijke stem.
In de gratis versie biedt de loper al de mogelijkheid om zijn agenda te synchroniseren en een wedstrijdschema te organiseren. RunKeeper biedt zijn gebruikers ook aan om een account aan te maken. De racegeschiedenis wordt daar automatisch opgeslagen en de loper zal gemakkelijk de evaluaties verkrijgen die nodig zijn om zijn prestaties te verbeteren. In de pro-versie kun je met deze applicatie de audiospeler van de telefoon gebruiken tijdens de training. Het toont geen advertenties, maar biedt met name een follow-up van bodybuildingsessies.
Endmondo
Endomondo is een app voorOnder Armour Connected Fitness. Het wordt vaak gebruikt door hardlopers, fietsers of andere sporters. Met Endmondo kunt u sessies opnemen met behulp van GPS, statistieken en doelen bekijken. Dankzij internet biedt deze hardloopapplicatie haar leden de mogelijkheid om atleten van over de hele wereld te vinden.
- In de gratis versie kunt u met de Endmondo-applicatie alle gegevens van beoefende sportactiviteiten vastleggen. Het geeft audiofeedback over de afgelegde afstand, het tempo en de snelheid van de loper. Om nog meer te investeren in het welzijn van de hardloper biedt Endmondo sessiedoelen, weekdoelen en uitdagingen. Tijdens of aan het einde van de training kan de jogger directe aanmoediging krijgen van zijn vrienden, hun locatie ontdekken, maar ook verschillende tips over hardlopen ontdekken;
- In de betaalde versie worden meer persoonlijke functies aangeboden. Met Edmondo kun je gepersonaliseerde trainingsplannen, intervaltrainingen en weersinformatie voor elke sessie instellen. Het analyseert ook de hartslag tijdens activiteit, levert geavanceerde statistieken en biedt 24-uurs VIP-assistentie.
Nike + Hardlopen
De applicatie Nike + Hardlopen is specifiek gericht op hardlopen. Hiermee kunt u elke sportactiviteit volgen en trainingssessies plannen om doelen te bereiken. Met behulp van GPS registreert de mobiele applicatie de routes en levert vervolgens statistieken over alle sessies en de fracties van de route.
Naast deze basisfuncties biedt Nike + Running zijn gebruikers de mogelijkheid om hun prestaties op sociale netwerken te delen. Met deze functie kunnen ze hun vrienden op Facebook uitdagen, hen aanmoedigen en ertoe aanzetten andere stappen in hun workouts te nemen. Om de lopers te motiveren is het programma Nike Fuel geeft punten voor elke race of wanneer de loper erin geslaagd is om zijn doelen te overschrijden. Kortom, met deze applicatie kun je jezelf overtreffen, welke sportactiviteit je ook kiest.
Sporttracker
Sporttracker is een mobiele applicatie speciaal voor hardloopliefhebbers. Het wordt ook gebruikt voor fitness. Kortom, ongeacht de sport die wordt beoefend, kan Sports Tracker fysieke activiteit volgen. Dankzij a bluetooth stappenteller, het bewaakt effectief de hartslag van de hardloper. Tijdens de race geeft een kleine stem informatie over zijn toestand en geeft hij advies als hij passeert. Sport Tracker kan ook sportactiviteiten volgen door verschillende gegevens te analyseren en de resultaten te presenteren in de vorm van grafieken en statistieken.
Naast de basisfunctionaliteiten van een hardlooptoepassing, biedt het de hardloper de mogelijkheid om lid te worden van een gemeenschap van atleten. Zodra de training is voltooid, kunt u met een deelfunctie de afgelegde route en de prestaties op sociale netwerken presenteren. Daarnaast kan de loper ook zoeken naar nieuwe routes die worden gedeeld door zijn vrienden die ook lid zijn van het platform.
